Pentingnya Memakai Kacamata Sebagai Perlindungan

Pentingnya Memakai Kacamata Sebagai Perlindungan dari bahaya radiasi

Mata adalah
organ penting dan vital dalam kehidupan. Tidak bisa dibayangkan jika mata kita
mengalami gangguan. Sudah pasti akan menghalangi segala aktivitas sehari-hari.
Banyak pula masyarakat yang mengalami gangguan ringan pada mata, tapi tidak
menggunakan kacamata selama
menjalani aktivitas sehari-hari karena faktor ketidaktahuan alasan memakai
kacamata. Bahkan, kebanyakan masyarakat menggunakan kacamata setelah proses
penglihatannya memburuk. Parahnya, sebagian besar masyarakat tidak menyadari
adanya gangguan atau penurunan fungsi penglihatan.

Maka dari
itu, sangat penting bagi Anda untuk memeriksakan mata kepada dokter mata secara
rutin. Tujuannya untuk memastikan kondisi kesehatan mata, apakah masih dalam
keadaan sehat atau tidak serta mengetahui berbagai alasan penting penggunaan
kacamata. Meskipun terjadi penurunan fungsi, tetapi dapat diminimalisasi
menjadi gangguan yang parah jika dilakukan pemeriksaan secara rutin.

Penggunaan kacamata sangat
penting, terutama bagi mereka yang bekerja sebagai sopir atau pekerja kantoran
yang setiap hari harus bekerja di depan monitor computer. Coba bayangkan jika
seorang sopir yang mengalami gangguan mata mengemudikan kendaraan yang berisi
penumpang. Tentunya sangat membahayakan penumpangnya.

Berikut
alasan-alasan bagi Anda untuk memakai kacamata.

1.
Menyipitkan Mata Saat Melihat Sesuatu

Sering
menyipitkan mata saat memandang atau melihat sesuatu merupakan tanda tunggal
bahwa seseorang membutuhkan kacamata. Hal ini paling sering dilakukan saat
ingin melihat benda dalam jarak jauh. Saat Anda menyipitkan mata berarti
memperkecil ukuran pupil mata. Nah, kita tahu bahwa pupil berfungsi sebagai
tempat keluar-masuknya cahaya agar suatu benda dapat terlihat. Alhasil, ukuran
pupil yang kecil berarti mengurangi penglihatan yang kabur.

2. Sering
Sakit Kepala

Sakit kepala
yang terlalu sering merupakan tanda bahwa Anda membutuhkan kacamata. Sakit
kepala akan Anda alami setelah berkonsentrasi untuk memfokuskan sesuatu dalam
waktu yang lama. Sakit kepala biasa dialami setelah berjam-jam berada di depan
monitor computer. Sakit kepala karena gangguan pada mata terjadi di kepala
bagian depan. Sakit kepala bisa berkembang menjadi rasa nyeri yang berlangsung
selama berjam-jam.

3. Tidak
Bisa Membaca Tulisan Jarak Dekat

Jika Anda
selalu menjauhkan buku atau tulisan dari mata Anda, bisa dipastikan bahwa Anda
butuh kacamata membaca. Kejadian ini biasa dialami oleh seseorang yang berusia
di atas 40 tahun. Pertambahan usia memang berhubungan dengan penurunan kerja
lensa mata.

4. Salah
Menilai Jarak

Jika Anda
sering salah memperkirakan jarak saat memarkirkan mobil atau salah melihat
kedalaman suatu bangunan, maka Anda butuh sebuah kacamata. Saat Anda
menggunakan kacamata maka dapat meningkatkan persepsi seseorang untuk
menentukan kedalaman suatu bangunan (persepsi bangun ruang).

5. Cepat
Lelah

Jika Anda
cepat merasa lelah setelah mengerjakan tugas yang ringan, bisa diartikan bahwa
mata Anda di luar fokus. Otak manusia akan lebih terstimulasi saat fungsi
penglihatan normal. Penglihatan kabur dapat disebabkan oleh kelelahan atau
kurangnya konsentrasi yang berakibat pada penurunan kinerja tubuh.

Jika jawaban
Anda “iya” pada salah satu alasan di atas, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan
mata dan menggunakan kacamata. Sifat menunda-nunda hanya akan memperburuk
keadaan. Penglihatan yang prima akan mendukung kinerja Anda prima juga.

Sumber
: http://artikeltentangkesehatan.com/